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Uniquement sur RDV, du lundi au samedi. Contactez-moi au 06 82 36 33 92
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Rémy MAUPOINT

Venez trouver des outils pour votre bien-être
et améliorer votre quotidien

Je vous accompagne lors de chaque séance qui sera créée pour vous et personnalisée.

Des exercices mêlant respirations contrôlées, relâchement musculaires et visualisations d’images positives permettront à votre corps et votre esprit de trouver détente et relaxation, mais aussi les clés d’une meilleure connaissance de soi.

La sophrologie vous rendra autonome afin d’améliorer votre santé, mieux gérer vos émotions et anticiper les évènements de la vie.

remy maupoint signature
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Sophrologue certifié RNPC, Praticien EFT et Spécialisé TSA (Troubles du spectre de l’autisme)
j’interviens auprès des particuliers et des entreprises, en cabinet, à domicile ou sur site, sur tout le sud Seine-et-Marne.

Séance individuelle sur rendez-vous

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Qu'est ce que l'EFT ?

L’EFT (Techniques de Libération Émotionnelle en français) est une acuponcture manuelle qui libère les émotions négatives. Les résultats sont de longues durées et même souvent permanents.

Cette méthode complète la sophrologie en traitant plus rapidement les addictions (troubles alimentaires, tabagisme par exemple), les phobies (Avion, animaux, etc), des évènements futures (examens , prise de parole, compétitions, etc) ou des événements douloureux (deuil, séparation, etc).

Spécialisation sur l’accompagnement de personne TSA.

J’accompagne depuis de nombreuses années des personnes atteintes de troubles du spectre de l’autisme (sans déficience intellectuelle sévère) . Je leur donne des outils pour mieux gérer leur stress et leurs émotions . En effet , reconnaitre, comprendre et gérer les émotions est très difficile pour une personne atteinte de TSA ce qui entraine énormément de stress.

La sophrologie leur apporte des outils pour améliorer leur situation au quotidien. J’ai été formé pour accompagner et suivre des personnes TSA (sans déficience intellectuelle sévère) .

Quel est votre besoin ?

Améliorer Votre Quotidien

Améliorer
votre quotidien

  • Gestion du stress
  • Amélioration du sommeil
  • Amélioration de la confiance en soi
  • Gestion des moments difficiles (séparation, deuil, changement professionnel)
Vous Préparer à Un évènement

Vous préparer à un évènement

  • Concours, permis de conduire, examens scolaires et médicaux
  • Entretien d’embauche, prise de parole
  • Prestations artistiques et scéniques
  • Épreuves et compétitions sportives
  • Préparation à l’accouchement (en complément du travail de la sage femme)
Accompagner Vos Traitements Médicaux

Accompagner vos traitements médicaux

  • Mieux gérer le stress dû à la maladie
  • Amélioration de son rétablissement
  • Gérer ses douleurs
La sophrologie est un complément du traitement médical, elle ne s’y substitue en aucun cas
Gérer Vos Phobies Et Vos Pulsions

Gérer vos phobies et vos addictions

  • Peur de l’avion
  • Phobie médicale
  • Troubles de l’alimentation
  • Tabagisme
  • Alcoolisme
  • etc…
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Témoignages

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Sophie

Habituée à la psychothérapie « classique », c’est avec surprise et douceur que j’ai rencontré la sophrologie de Rémy. Des liens simples, des mots que l’on sait, peut-être, et qu’il est bon et méritant de se remettre en tête. Rémy propose une approche de l’autre bien réelle, et dans la douceur, un accompagnement « positif », une écoute bienveillante. A travers différentes méthodes, cette prise en compte de certains blocages, de croyances personnelles ou induites pouvant freiner le passage à l’acte, m’a apporté davantage de confiance : en moi, en ce qui a été fait par le passé, en mes capacités. Il y a dans cette discipline une notion de tremplin, de pas en avant, une promesse que l’on se fait à soi-même, guidé par le souffle investi de Rémy. Je garde précieusement à mes côtés cette bienfaisante expérience.

Martin

Avant, chaque soir avant de m’endormir s’écoulait un laps de temps propices aux idées noires avant je que puisse trouver le sommeil. Aujourd’hui, après quelques séances de sophrologie et en mettant en pratique chez moi un des exercices respiratoire appris, je m’apaise et m’endors plus facilement, plus rapidement. Merci !

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Tarifs

60€ la séance, tarif de groupe sur devis

Contact

Au cabinet

“Mon instant sophro”
30bis Rue de Fleury
77300 FONTAINEBLEAU
Tel : 06 82 36 33 92

Demandez un rendez-vous


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