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Habituée à la psychothérapie « classique », c’est avec surprise et douceur que j’ai rencontré la sophrologie de Rémy. Des liens simples, des mots que l’on sait, peut-être, et qu’il est bon et méritant de se remettre en tête. Rémy propose une approche de l’autre bien réelle, et dans la douceur, un accompagnement « positif », une écoute bienveillante. A travers différentes méthodes, cette prise en compte de certains blocages, de croyances personnelles ou induites pouvant freiner le passage à l’acte, m’a apporté davantage de confiance : en moi, en ce qui a été fait par le passé, en mes capacités. Il y a dans cette discipline une notion de tremplin, de pas en avant, une promesse que l’on se fait à soi-même, guidé par le souffle investi de Rémy. Je garde précieusement à mes côtés cette bienfaisante expérience.

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